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～美音先生とオープニング プレイヤーを唱えよう～

2023年、最初の特別クラスです！

「T.クリシュナマチャリアの教え」のヨーガや、チャンティングの練習前に唱えられるお祈りのマントラを詠唱するスペシャルクラスを開催します！先生の音を聞いて繰り返すという練習の時間になります。参加費は無料ですが、定員制になりますので、希望の方はお申込みください。オンライン開催となります！

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-詳細-

◇日程／2023年1月29日(日)及び2月19日(日)の2日間
※両日参加がオススメ

◇時間／両日ともに14：00～14：45 (45分)

◇参加方法／Zoom

◇参加費／無料

◇定員／先着15名
定員になり次第受付終了します

◇申込方法／申込フォームから

◇担当
冨永　美音

参加申込フォーム／先着15名

Vedic Chantinig の基礎コースが開講となります。

チャンティングは、
先生の音をよく「聴き」そして「繰り返す」という
とてもシンプルな学び方です。

これはとても伝統的な学び方でもあります。そして年齢や性別、言語に関わらず、誰もが平等に練習を行うことができます。

チャンティングの練習には、
「集中力」そして「継続力」が必要です。

練習を通じて、それらをの力を少しづつ養っていくことができます。また「健康」や「心の安定」にもとても効果的です。

ぜひ、多くの方にヴェーディック・チャンティングの良さを実感いただける機会になれば嬉しく思います。

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–コース内容-

50分のクラスを毎回2クラスずつ、8日間（合計16時間）に亘って学んでいきます。

チャンティングは、参加者のレベルと必要性に合わせたヴェーディック・チャンティングを、美音先生から学んでいきます。
毎回、1人ずつのチェックを参加者さの前で行いながら進めて行きます。
短いフレーズごとに参加者個々のチャンティングを先生が確認しながら、都度修正も行い、
正しい発音のチェックなども実施するため、「少人数制」となっています。
※都合により全日程参加できなかった方には、別途当日の音源を配布させていただきます。

練習するチャンティングの参考例

・Invocatory Chants （Opening player）
・Mahesvara-sutras,
・Laghunyāsa
・Sraddhāsūktam
・Dasa-sāntayah
・Medhā-mantrah
・Closing Chants　等

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–参加申込フォーム-

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11月-12月スケジュール
11月4日/11日/18日/25日
12月2日/16日/23日

氏名（フリガナ）・電話番号・メールアドレス・希望日をお知らせください。
担当講師が子育て中のため、急遽前日に都合によりお休みとなることがあります。

グループレッスンのご予約／スケジュールの確認はこちら

Class詳細
クラス名：初心者向けのヨーガクラス【事前予約制】
対　　象：ヨーガが初めての方、妊婦さん参加OK、ゆったりヨガをしたい方
料　　金：1クラス 2,500円　 ※月2回以上参加される場合は2回目以降は2,000円/回
日　　時：毎週金曜日 午前10時30分～11時20分（50分）
定　　員：最大4名迄
担　　当：Ami

ヨーガの要である”呼吸”の仕方、”心地良さ”を大切にしながら、シンプルな練習を行っていく初心者向けの小規模グループクラスです。ヨーガを体験してみたい方、大人数の場所は緊張を感じる方、自分のペースを大切にしたい方にぜひ受講頂きたいグループクラスです。

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大切なお知らせです！
体験は1回 1,500円にてご参加いただけます。

Schedule
11月4日/11日/18日/25日
12月2日/9日/16日/23日

氏名（フリガナ）・電話番号・メールアドレス・希望日をお知らせください。
担当講師が子育て中のため、急遽前日に都合によりお休みとなることがあります。

お申込みは公式LINEまたは予約サイトよりどうぞ !

メール：studio@svarupa.tokyo

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今月のチャンティングサークルのお知らせです。

8月のチャンティングサークルは、8月6日(土)AM10:30-11:00開催です！
今月は「平和を祈るマントラ」Daśa-śāntayaḥの中から唱えます。

お時間が合う方は、ぜひいらして下さい。

担当は冨永 美音 先生です。

夏真っ盛りの８月、今月も新しい１ヶ月が始まります。

神聖な音と、安定した心に繋がって、心穏やかな時間を一緒に過ごしましょう。

参加されたい方はページ下部よりZOOMリンクを取得ください。

どなたでもご参加頂けます。

こちらのサークルは気軽にチャンティングに触れていただけるようどなたでも無料で参加いただけます。


じっくりとチャンティングを学んでみたいなと思った方には、

一対一で行われる個人クラスをお勧めします。

◆チャンティング・オンラインクラス
1セッション60分　
月額料金：月1コース　5,000円　月2コース 8,000円
詳細はこちらからどうぞ

チャンティングサークルのご案内

毎月第１土曜日の10時30分よりオンラインで実施しています。

どなたでも無料でご参加いただけます。

～今後の予定～
8月6日 （土） 午前10時30分～11時00分
9月3日 （土） 午前10時30分～11時00分

下記フォームより参加申し込みの上、ZOOMリンクを取得ください

1年間を通じて、同じリンクで開催しています。

8月Schedule

宗近幸代の月1ヨーガクラス
8月6日(土)PM13:00-15:00/満席

初心者のためのヨーガクラス（グループ）

対面Yogaプライベート
新規 申込受付中（3名限定）
新規16,000円～（初回2クラス分の受講料）

宗近幸代のヨーガセラピー
新規 申込受付中（1名限定）
新規25,000円～（初回2クラス分の受講料）

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オンラインクラスSchedule*ZOOM開催

心に繋がるヨーガ・メディテーション/ 珠美
土曜日AM9:00-10:10 定員6名迄
初回3回チケット3,300円

呼吸から始めるYOGA初心者向け/珠美
日曜日AM6:30-7:30 定員6名迄
初回3回チケット3,300円

無料チャンティングサークル
8月6日(土)AM10:30-11:00

宗近幸代のチャンティング講座/水のマントラ
（録画参加のみ受付中）

美音先生の月1チャンティングクラス
8月21日(日)10:30-11:30 (継続者のみ)

個人チャンティングクラス（1回/60分）新規受付中
月1コース　 月額 5,000円
月2コース 　月額 8,000円

その他ヨーガ指導者育成トレーニングや、セラピートレーニングなど実施中
公式LINE及びInstagramにて最新情報配信中

公式LINE→ @506hxmmh　で検索
Instagram→　@yoga_studio_svarupa　で検索